Spass an der Bewegung in der Gemeinschaft!

Es ist hinlänglich bekannt, dass das alte Sprichwort "Wer rastet, der rostet!" nicht nur eine banale Floskel des Alltags ist. Immer mehr Menschen gestalten sich Ihren Tagesablauf hauptsächlich bequem und denken nicht daran, dass auch kleinere Bewegungen wie das Treppensteigen, mal mit dem Rad fahren oder zu Fuss gehen (statt mit dem Auto zu fahren) viel zur eigenen Kondition und Fitness beitragen kann.

Effizienter ist natürlich die gezielte und regelmässige Bewegung und mehr Spass macht es allemal, sich in einer netten Gemeinschaft sportlich zu betätigen. Hier finden Sie einige Angebote, die genau das bieten: Spass in der Gruppe, Bewegung für den Körper und somit auch den Geist!

Bitte informieren Sie sich über die einzelnen Angebote über das Menü in der linken Spalte.

Übersicht der Sparten

Gymnastik & Gesundheitsprogramme

Damengymnastik

Herrengymnastik

Kinderturnen

Kinderturnen

Eltern- und Kindturnen

Eltern- Kind-Turnen

Tanzen

Tanzen

Zumba

Zumba

Aerobic

Aerobic